毛穴が目立って気になる。
どうにかしたいけど原因が分からない。
どう対処したら良いか知らない。
と思う男性も少なくないと思います。
・なぜ毛穴は目立つのか？
・毛穴をなんとかしたい
・正しいスキンケアで毛穴を目立たなくする
・毛穴を目立たせなくさせる化粧品成分
どんなこともまずは原因から知っておいた方が良いでしょう。
○なぜ毛穴は目立つのか？
男性は皮脂の分泌量が多いので、
そもそも女性より毛穴が開きやすい傾向にあります。
そのため、生理学的に男性は毛穴が目立ちやすいです。
しかし他にも毛穴を目立たせる原因はあります。
毛穴に溜まった皮脂や角質は時間が経つと
「角栓」として白く硬い状態に変わります。
また皮脂が酸化すると黒っぽく変わりますが、
これが「黒ずみ毛穴」と呼ばれています。
「黒ずみ毛穴」は周囲の皮膚との色調の差が出てしまうため、
なおさら毛穴が目立つことになります。
さらに毛穴を目立たせる要因があります。
それは、「タバコ」と「紫外線」の2つです。
両方とも真皮コラーゲンにダメージを与え、肌の弾力性を低下させます。
シワの原因にもなりやすく、老けた印象を与えてしまいます。
○毛穴をなんとかしたい
毛穴をどうにかしたいという方は、
結論から言うと「日焼け止めを塗る習慣」と「禁煙」を行うことです。
まず第1に日焼け止めを塗る習慣を作ることですね。
タバコを吸っている方は禁煙を始めること。
日焼け止めを塗る習慣は、
男性のほとんどが毎日塗ってないというデータもありました。
○正しいスキンケアで毛穴を目立たなくする
毛穴を目立たせないポイントはスキンケアにあります。
・肌を優しく洗顔すること
・保湿をすること
中には角栓をパックを使って取る方がいますが、
角栓は取れても毛穴が開いてしますので、
毛穴ケアは慎重に行う必要があります。
パックはそもそも有効成分を毛穴に押し込んでから
取り除く仕組みになっています。
パックよりも「酵素」「クレイ」などで
皮脂を取り除く方がベターですね。
皮脂が気になるからといって
何も塗らずにいるのは逆効果です。
皮脂が分泌されて、
さらに毛穴やテカリを目立たせてしまいます。
○毛穴を目立たせなくさせる化粧品成分
・ビタミンC
・レチノール（ビタミンA）
・ナイアシンアミド
・緑茶エキス など
オススメ化粧品をいくつか載せておきます！
毛穴が気になるけど、間違ったスキンケアでさらに毛穴を目立たせている人が多いです。
1度今行っているスキンケア方法を見直してみるのも良いですね。
・毛穴を目立たせる二大原因は「タバコ」「紫外線」。
この2つは真皮コラーゲンにダメージを与える。
・コラーゲン低下はシワの原因、老けた印象を与える。
・毛穴を目立たせなくするためには、「肌に優しい洗顔」と「保湿」が大切。
○最後に
毛穴が目立つと印象を悪く捉えられることもあるのでしっかりとケアをしたいですね。
まずは日焼け止めを塗る習慣を作るところから始めても良いでしょう。
少しずつ改善していきましょう！
KENTO
