今回は、

肩関節（肩複合体）について

まとめていきます。

 

肩関節は構成する骨、作用する筋肉、

靭帯がたくさんあります。

 

覚えるのに手こずるかもしれませんが

この記事を読むことで

基礎的な内容は理解できるでしょう！

 

それではやっていきましょう！

 

〈肩関節（肩複合体）ってなに？〉

 

・上腕骨、肩甲骨、鎖骨、胸骨、胸郭（肋骨）から

　構成されています。

 

・これらは、

　3つの滑膜関節と2つの機能的関節に

　分類されています。

 

 

○3つの滑膜関節

 

　・肩甲上腕関節

　・肩鎖関節

　・胸鎖関節

 

○2つの機能的関節

 

　・肩甲胸郭関節

　・肩峰下関節（第2肩関節）

 

 

〈肩関節（肩複合体）を構成する骨と関節〉

 

〜構成する骨〜

○鎖骨

 

・鎖骨近位端（胸骨側）には胸骨関節面、

　遠位端（上腕骨側）には肩峰関節面が

　それぞれある。

 

・安静時の上肢下垂（腕をおろしている状態）での鎖骨は

　水平面（上から見ると）に対し遠位端がやや上方、

　前額面（前から見ると）に対し約20°後方に位置します。

 

○胸骨

 

・胸骨柄には、

　鎖骨との関節面がある鎖骨切痕、

　肋骨との関節面である肋骨切痕があります。

 

・胸骨柄の上端を頸切痕といいます。

 

○肩甲骨

 

・肩峰には鎖骨との関節面にあたる肩鎖関節面がある。

 

・肩甲骨の外側角には

　上腕骨頭と関節をつくる関節窩があります。

　関節窩の上縁　⇨　関節上結節（近くに骨が突出した烏口突起があります）

　関節窩の下縁　⇨　関節下結節

　といいます。

 

・関節窩は肩甲骨内側縁に対して5°上方へ傾斜しています。

 

○上腕骨

 

・上腕骨頭は半球状をしており、

　前額面から見ると、上腕骨体長軸に対して

　約135°上内方に傾いています。

 

〜構成する関節〜

○胸鎖関節

 

・上肢帯と体幹を連結する唯一の関節です。

 

・胸骨柄上外側部の鎖骨端と鎖骨近位端、

　第1肋骨軟骨上縁との間で構成されます。

 

・関節面の形状から鞍関節に分類されます。

　しかし、関節円板があることから機能的には

　球関節になります。

 

○肩鎖関節

 

・肩甲骨と鎖骨からなる関節です。

 

・関節面の形状から平面関節に分類されます。

 

・肩峰の鎖骨端は内上方に関節面が向いており、

　鎖骨と連結しています。

 

・水平面上での肩甲骨と鎖骨との角度は約60°です。

 

○肩甲上腕関節

 

・上腕骨頭と肩甲骨関節窩からなる球関節です。

 

・これが一般的に肩関節と言われる部分になります。

　（なかなか肩は複雑ですよね笑）

 

・肩甲骨関節窩の面は上腕骨頭の1/3しかなく

　上腕骨頭の縱径は肩甲骨関節窩の約1.9倍、

　横径は約2.3倍になります。

　※細かい数字ですね汗

　　頭の片隅にでも入れておきましょう！

 

○肩甲胸郭関節

 

・肩甲骨前面とこれに接する胸郭肋骨面との間のことです。

 

・真の関節ではなく関節面や関節包は存在しません。

 

・しかし、肩複合体の可動性を確保する上で

　重要な役割を担っています。

 

○肩峰下関節（第2肩関節）

 

　烏口肩峰アーチ

　⇨肩峰、烏口突起、それらを結合している烏口肩峰靭帯で

　　形成されているアーチ部分のことです。

 

・烏口肩峰アーチは、肩甲上腕関節の屋根を形成しています。

 

・烏口肩峰アーチと上腕骨頭の間で形成される範囲を

　肩峰下関節（第2肩関節）を呼んでいます。

 

・肩峰下間接も真の関節ではありません。

 

 

〈まとめ〉

どうでしたか？

 

似たような名前が多くて頭がごちゃごちゃに

なるかもしれませんがこれも覚えるのであれば

自分や友達の身体を触りながら練習すると

効率よく勉強できます！

 

解剖学を覚えるなら触ってなんぼですよ！

 

今回はこれで以上です。

 

 

けん＠理学療法士