〈はじめに〉
今回は
「歩行」について
「矢状面での骨盤の関節運動学」を
まとめました。
この記事では
・骨盤の関節運動学が分からない
・歩行周期での骨盤の動きが分からない
という方は
見て頂けると良いです。
それではやっていきましょう！
〈骨盤の運動学は？〉
矢状面での骨盤の動きは
内外軸回りの前傾と後傾に
なります。
基準は
”中立位骨盤”とされています。
骨盤は相対的に硬い構造なので
左右の腸骨稜は同時に動くと
みなされます。
正常な歩行速度では
骨盤の前傾と後傾は小さいです。
歩行周期を通して
骨盤の運動パターンは
2つの正弦曲線に似ています。
踵接地：ほぼ中立位
両脚支持期：わずかに骨盤後傾する
片脚支持期：骨盤が前傾を始める
立脚中期の直後：骨盤はやや前傾位になる
立脚期の後半：足趾離地直後まで後傾する
遊脚初期と中期：骨盤は再度前傾し始める
遊脚終期：骨盤後傾し始める
一般的に歩行速度が上がると
骨盤運動も大きくなります。
しかし
・骨盤傾斜の程度
・時期や方向
により変化します。
変化する理由として
傾斜により機能的下肢長を長く
歩幅を大きくするためです。
〈まとめ〉
歩行時の骨盤の動きを
理解するためにも
・骨盤の基本的な運動学
・歩行周期の理解
この2つは抑えておくべきです。
あとは
実際に臨床で勉強したことを
照らし合わせて
考えていくことです。
また国家試験の勉強では
実際に動きつつ触りながらやると
覚えやすくなります。
今回は以上です。
〈引用・参考文献〉
・カラー版
筋骨格系のキネシオロジー
原著第2版
現著者：Donald A.Neumann
監訳者：島田 智明
有馬 慶美
医歯薬出版株式会社
〈最後に〉
Q.
歩行時の骨盤の動きは
分かりましたか？
A.
はい or いいえ
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けん@理学療法士
